La llegada de un hijo o hija transforma la vida íntima de pareja de maneras profundas que a menudo sorprenden a los padres.
La paternidad es una transformación enorme que pocos hombres se preparan para vivirla también en el plano sexual. Los primeros meses con un bebé implican privación de sueño, reorganización total de la rutina, y un enfoque casi exclusivo en el recién nacido. El deseo sexual de ambos miembros de la pareja puede disminuir considerablemente, y esto es esperable.
A veces aparecen conflictos específicos: el hombre puede sentir que ha "perdido" a su pareja romántica y le cuesta reconectarse con ella en el rol de amante; puede experimentar hasta cierta ambivalencia hacia el cuerpo de su pareja en el posparto por razones complejas; o puede sentir presión por retomar la vida sexual antes de que la pareja esté lista, generando tensión.
La comunicación honesta y sin juicio es fundamental. Ampliar el concepto de intimidad más allá del sexo penetrativo, mantener gestos de afecto, y encontrar pequeños momentos de conexión de pareja pueden sostener el vínculo íntimo mientras la familia se reorganiza. Si el distanciamiento persiste, la terapia de pareja con perspectiva sexual puede ser muy útil.
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